IHR TEAM
RENÉ HEBOLD
FACHLICHER HINTERGRUND
Sportwissenschaftler (Universität Wuppertal / Universität San Sebastián)
Medical Fitness Trainer (DFAV e.V.)
OScoach - ”ortho & sports expert” für Prehab/Rehab/Athletic (OSInstitut)
Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung (Wolfgang Unsöld - YPSI Institut)
Trainingsprogramm Design im Krafttraining (Wolfgang Unsöld - YPSI Institut)
Periodisierung im Krafttraining (Wolfgang Unsöld - YPSI Institut)
Human Development Level 1 - Analyse & Korrektur der häufigsten Fehlhaltungen: Hohlkreuz (Hyperlordose), Rundrücken (Kyphose), X-Beine (Valgus) (Körperbau Lemgo)
Human Development Level 2 - Analyse & Korrektur von dreidimensionalen Fehlhaltungen der Wirbelsäule, insbesondere Skoliosen (Körperbau Lemgo)
Personal Trainer Lizenz (HP Foundation)
Mobility Trainer (Patrick Meinart - PB Europe)
Hospitation Athletiktraining FC Schalke 04 (Team U23 - Saison 13/14)
Basisqualifikation Diabetes (TÜV Rheinland)
Sport und Ernährung (DFAV e.V.)
Erste-Hilfe-Kurs (jährliche Auffrischung)
SPORTLICHER HINTERGRUND
Selbständiger Personal Trainer seit 2012
Über 25 Jahre Fitnesstraining-Erfahrung
Leistungssport Fußball
(Junioren Bundesliga U17-U19 / Niederrheinauswahl / Oberliga Niederrhein / Karriereende 2013)